공무원닷컴인플루엔자가 유행을 한다고 하네요. 인플루엔자는 흔히 독감이라고 합니다. 인플루엔자는 10월부터 5월 까지 발생확률이 발생률이 높습니다. 오늘은 인플루엔자 주요 증상 및 예방방법 등을 알아보도록 하겠습니다.
1. 인플루엔자 증상
인플루엔자 바이러스에 의한 호흡기 질환입니다. 감염 경로는 기침, 재채기 등을 통해 사람끼리 전염되며, 잠복기는 1일~4일, 평균 2일입니다. 주요 증상은 고열 38℃ 이상, 마른기침, 인후통 등 호흡기 증상과 두통, 근육통, 피로감, 쇠약감, 식용부진 등 전신증상을 보입니다. 어린이는 오심 구토, 설사 등이 나타나기도 합니다. 고열로 2~3일 이상 가는 경우 독감에 걸렸을 가능성이 높습니다.
2. 인플루엔자 예방방법
전염성이 있으므로 인플루엔자 환자와 접촉을 피하고 개인위생 수칙을 잘 지켜야 합니다. 예방방법을 알아보겠습니다.
▼ 올바른 기침 예절
기침을 할 때는 입과 코를 휴지로 가립니다. 사용한 휴지는 바로 쓰레기통에 버리세요. 휴지가 없는 경우 옷소매로 가리고 기침을 하세요.
▼ 올바르게 손 씻기
손으로 입을 가리고 재채기를 했다면 즉시 손을 씻으세요. 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 등을 만지지 마세요. 그리고 씻지 않은 손으로 악수를 하거나 다른 물건 또는 손잡이 등을 만지는 것은 좋지 않습니다. 손을 씻을 때는 흐르는 물에 비누로 30초 이상 씻으세요.
▼ 마스크 착용하기
기침, 콧물, 발열 등 인플루엔자 증상이 있는 사람과의 접촉을 피하고 마스크를 착용하세요. 호흡기 증상이 있는 분들은 다른 분들을 위해 마스크를 꼭 착용하세요.
▼ 예방접종 하기
아직까지 독감예방 접종을 받지 않으신 분들은 11월 안에 예방접종을 받으세요. 가까운 보건소 등에서 65세 이상 어르신과 생후 6개월~12세 어린이는 무료접종을 받을 수 있습니다.
의심 증상이 있는 분들은 다른 분들을 위해 가까운 의료기관에서 빨리 진료를 받으시기 바랍니다. 질병정보가 궁금할땐, 감염병이 의심될때는 질병관리본부 1339로 문의하세요.
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